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VITA sports
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Frauenselbstverteidigung mit Wing Tsung  

VHS-Kurs Oberkochen am 08.04.2016
Inhalte und Beschreibung
WT VHS.pdf
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Die chinesische Kampfkunst Wing Tsung wurde vor etwa 250 Jahren von der Nonne NgMui entwickelt. Sie gab ihr Wissen an ihre Schülerin und Namensgeberin der Kampfkunst, Yim Wing Tsung (Schöner Frühling) weiter.

Um sich gegen körperlich überlegene männliche Angreifer zur Wehr setzen zu können,bedarf es den Verzicht auf überflüssige Bewegungen und den konsequenten Einsatzvon höchst effizienten Verteidigungstechniken.

Auch sie können jederzeit in eine Lebenssituation kommen, die das Wissen um die eigenen Grenzen und ein starkes Selbstvertrauen erforderlich macht: Belästigungs- und Anmachszenarien auf der Straße, in öffentlichen Verkehrsmitteln oder in der Diskothek, Auseinandersetzungen am Arbeitsplatz, Mobbing, häusliche Gewalt…

Lernen Sie die Opferrolle zu verlassen, ihre Grenzen zu ziehen und diese auch zu verteidigen. Verbessern sie ihre Flexibilität, steigern sie ihre Koordinationsfähigkeit, lernen Sie Angstblockaden zu lösen und im Stress cool und ruhig zu bleiben.
Je besser sie für einen „Ernstfall“ vorbereitet sind, desto sicherer und selbstbewusster wirken Sie auf ihr Gegenüber und verringern so die Wahrscheinlichkeit in eine bedrängnisvolle Situation zu geraten. Täter suchen eher Opfer und keine Gegner.

Besuchen Sie doch einfach ein kostenloses Probetraining und lernen sie Wing Tsung ganz unverbindlich kennen. Sie können gerne eine Freundin mitbringen, zusammen macht das Training gleich doppelt so viel Spaß.
Wir bieten auf Anfrage auch spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen bzw. Gruppen an.